Io sono una persona molto
abitudinaria. Mi piace avere la mia routine, seguire uno schema,
essere organizzata. E sono anche una di quelle persone mattiniere che
danno il meglio di se` nella prima parte della giornata. Al mattino
sono sempre carica di energia, potrei capovolgere il mondo e
rimetterlo a posto, e avere ancora le forze di fare una corsetta. Per
questo motivo, in estate seguo una routine mattutina che mi aiuti sia
a svolgere i compiti che mi spettano, sia a sfruttare al massimo le
mie energie.
Si tratta ovviamente di una routine
che posso svolgere solo durante i giorni nei quali non lavoro – e
no, purtroppo per me giorno di vacanza da lavoro non e` sinonimo di
weekend. Con il mio lavoro purtroppo spesso e volentieri i weekend li
passo fuori casa, ma la mia routine non ne viene intaccata
minimamente, e posso svolgerla qualsiasi giorno della settimana.
Sveglia presto, colazione e caffe`.
Non c'e` nulla al mondo che mi dia una sferzata di energia come il
profumo del caffe` caldo, appena uscito dalla moca. Mentre faccio
colazione controllo anche le email, facebook, instagram e tutto cio`
che e` relativo ai social e al network. A colazione finita
invece controllo il calendario – sempre sul cellulare –
per essere sicura di non aver dimenticato alcun compleanno, e per
controllare eventuali appuntamenti o impegni da portare a termine.
Dopo aver lavato le tazze (si`, io
sono una di quelle persone che non lascia mai le tazze e i
piatti sporchi in lavandino! E sgrido il moroso se si azzarda a
farlo!), mi dedico alla skincare, nutrendo la pelle con i
prodotti dei quali necessita e coccolandola con maschere o scrub a
seconda di cosa abbia bisogno. Passo poi al blog, buttando
giu` la bozza del post che ho intenzione di pubblicare, rifinendolo,
pubblicandolo, e appuntandomi su un blocchetto quali foto devo fare
piu` avanti in giornata, da accompagnare al post. Passo poi a
scrollare i miei blog preferiti, e poi spengo il tablet e passo a
fare un po' di esercizio fisico.
Ora, se ho l'opportunita` di andare
in palestra, vado a fare le mie lezioni sempre al mattino. Se
invece per qualche motivo di sorta non posso andare in palestra,
faccio esercizi a casa. Fatto sta pero` che al mattino per me
e` obbligatorio fare un po` di movimento, perche` non solo mi rilassa
e mi fa stare bene, ma al tempo stesso riesco a catalizzare le
energie nella lezione, sfruttando al massimo i benefici che ne
risultano. Quando sono a casa seguo le lezioni di Roberta, che
ha un canale youtube di fitness e insegna alcuni validi esercizi da
fare a casa. Trovate il link al suo canale qui.
Siamo ormai arrivati a mattino
inoltrato, quasi mezzodi`, e a questo punto mi dedico al pranzo – o
alla spesa, se il frigo piange! Tutte le attivita` di relax e gli
altri hobby li relego al pomeriggio. Voi invece come organizzate la
vostra giornata? Avete una routine che seguite in maniera quasi
maniacale, come me? Un abbraccio!
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